Nên ăn gì khi bị xuất tinh sớm

nhanh xuất tinh là nỗi kinh sợ của rất nhiều quý ông.Tình trạng “trên bảo dưới không nghe” đã kéo đến rất nhiều nam giới luôn vướng mắc v...

nhanh xuất tinh là nỗi kinh sợ của rất nhiều quý ông.Tình trạng “trên bảo dưới không nghe” đã kéo đến rất nhiều nam giới luôn vướng mắc và suy nghĩ.Vậy nên xuất tinh sớm nên ăn gì và không nên ăn gì đang rất được quan tâm.

Những đồ ăn, đồ ăn mà quý ông bị xuất tinh sớm nên ăn như những thứ tốt cho sức lực và duy trì độ lâu khi quan hệ: quả tươi, hải sâm, hành tây,cá, rau, thịt, Con hàu, giá đỗ, trứng gà, thịt chó, thịt bò,tỏi, thịt dê, cật gà,..... Đặc biêt là giá đỗ và hành củ,vitamin E có rất nhiều trong củ hành (hành hoa, hành tây) giúp cho “cậu nhỏ” cương cứng nhanh hơn.

Thịt:Nên dùng các loại thịt như thịt gà, trứng gà, chó, thịt cá, thịt chim bồ câu,thịt dê, cừu, thận lợn.những loại thực phẩm như thịt dê, cừu có lợi ích bổ sung nguyên khí, dinh dưỡng máu. Đặc biệt, đều làm ấm bụng, giúp “cường dương” và hỗ trợ tốt cho việc chữa trị nhanh xuất tinh.

Ngũ cốc:Nên áp dụng các loại đồ ăn có chứa nhiều ngũ cốc như gạo, bột ngô, lúa mạch,ngô, miến.Vì các thực phẩm này chứa nhiều vitamin, chất béo, sắt, và tinh bột, giúp bồi bổ, tăng lên sinh lực, hỗ trợ chữa trị xuat tinh som.

Rau củ:Nên dùng các loại rau củ như: Khoai, tỏi, hành tây tỏi tây, nấm,hạt đậu trắng, hành lá.chúng có lợi ích vượt xa mức tưởng tượng của đàn ông. đó là phòng chống căn bệnh, bổ sung dinh dưỡng, mang lại cơ thể cường tráng cho mạng sống mày râu.

quả tươi:áp dụng các loại quả như: Dâu rừng, dâu tây, táo, táo tàu.Vi trong các loại quả này có chứa carotene,glucose, axit citric, vitamin B1, B2,axit amin, axit malin và các khoáng chất, có lợi ích thúc đẩy sự “phát dục” và điều chỉnh xuất tinh sớm.

thức ăn không nên ăn khi bị nhanh xuất tinh

Không nên ăn những thực phẩm có tính cay, nóng: sa tế, sa nhân, rau hẹ,thịt dê, ớt, hạt tiêu, quế, hồi, hành tây, tỏi, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu,lạc rang, nhãn, vải, nhục dung,

Bên cạnh đó bạn không nên dùng các chất kích thích như rượu, ma túy,bia, thuốc lá… vì những chất độc hại này sẽ làm giảm cực khoái, giảm mong muốn tình dục, và gây rối loạn phóng tinh.
Ở trên là chia sẻ của bác sĩ phòng khám nam khoa tại hà nội về xuất tinh nhanh nên ăn gì.Hi vọng những tư vấn của chúng tôi sẽ giúp ích cho bạn đọc.Nếu có vướng mắc cần được tư vấn bạn hãy kết nối qua đường dây nóng 0432.216.952 của chúng tôi để được giải thích

Thế giới Blog ADAM kênh chia sẻ tổng hợp Sức khỏe - Đời Sống - Gia Đình .